exercise

memandangkan tak ade acticiti nak buat. so lepak lepakk baring bring. last2 , gemok.hehe

ok xgemuk lgi ye. berisi je.

memandangkan nak kurus and fit, terpaksa la exercise. 

acamne. mcm org pemalas buat exercise kan.hehe
sedang mncari semangat untuk melakukan exercise.
nasib la ade org nak jadi counseling aka couch. wlpon dgn jarak jauh.hehe
so, setiap hari nak tak nak kne lakukan jugak ! chaiyokk

 ok saya ta gemuk acani.hehe (: